I CORSI

MTMA : YOKAI

Mixed Traditional Martial Arts, per i Fighter che cercano completezza ed un metodo di combattimento risolutivo. I nostri allievi vengono formati per eccellere in tutte le discipline dalla LOTTA allo STRIKING, dal SUBMISSION alle ARMI.

STRIKING : YOKAI

YOSEIKAN BUDO - JEET KUNE DO - SANDA

KICK BOXING - K1 RULES

THAI BOXE

BOXE

GRAPPLING : YOKAI

JUDO - JUJITSU - VALETUDO

LOTTA - WRESTLING - BJJ

CROSS-FIGHT

L'esclusivo metodo di Preparazione Atletica ideato per i Fighter e per chi vuole davvero mettersi in gioco. Potenza, Agilità, Cardio, Resistenza & Forza.

KENJUTSU - YOSHINKAI

Il nostro fiore all'occhiello. Il metodo tradizionale Samurai delle armi giapponesi:

Katana - Wakizashi - Tanto - Bo - Naginata

SIAMO LA PRIMA ED UNICA ACCADEMIA AD AVER VINTO 4 PREMI WOMA in Florida (U.S.A.) in 65 anni e l'unica in Italia nella Hall of Fame WOMA con i nostri Soké

PERSONAL TRAINING

X FIT - CROSS TRAINING

Allenamento a Circuito ad alto impatto metabolico. TONIFICA, SCOLPISCE, Aumenta le PRESTAZIONI attraverso circuito mirati differenti ad ogni lezione, altamente stimolanti.

CALISTHENICS MMA
Preparazione Atletica Avanzata

Allenamento a corpo libero mediante anelli, parallele, sbarre, parallette. Incrementa la MASSA muscolare e la FORZA, nonché la Potenza e l’Esplosivitá dei muscoli.

HIIT BOXE - l'Allenamento ad Alto Impatto Metabolico

Costruisci un TONICO, DEFINITO ed ALTAMENTE PERFORMANTE con la nostra Striker Coach Internazionale. Allenati con tecniche di Pugilato, Muay Thai e Kick Boxing a ritmo di musica per bruciare oltre le 800 kcal per lezione.

HIIT WORKOUT - CIRCUIT TRAINING

L’allenamento perfetto se il tuo obiettivo è perdere peso, tonificare ed aumentare le tue potenzialità. Super Metabolismo in un allenamento da 900 kcal a lezione.

PINK BOXE

La classe di difesa personale RISERVATA ALLE DONNE. Non solo tecniche di autodifesa ma anche allenamento a corpo libero per TONIFICARE, SCOLPIRE ed aumentare la propria SICUREZZA. Grazie al suo potere metabolico brucia e tonifica già dal primo allenamento.

ANTI AGING FITNESS - Ginnastica AntiEtà

Anti Aging Fitness è il nostro corso innovativo ideato per combattere i segni dell'età, aumetare la produzione di antiossidanti e fortificare il corpo e lo spirito. Ideale per tutte le età e dal potere terapeutico - riabilitativo.

TRX -Suspention Training

L'allenamento ideale per Tonificare e Rafforzare l'intera muscolatura. Sviluppa il CORE potenziando i muscoli addominali e della schiena. Adatto anche in caso di problematiche articolari e problemi alla schiena.

BODY FLY - Olistic Fitness

Un corso ESCLUSIVO il primo in Italia. Ideale per ritrovare se stessi allenamendo corpo e mente. Body Fly vi porta ben oltre lo Yoga portandovi alla scoperta della vostra parte interiore e staccare dallo stress quotidiano. Scopri il lato nascosto.

FUNCTIONAL-X

Rafforza il corpo, migliora la tonicità e la flessibilità. Un allenamento in grado di migliorare postura e rinforzare muscoli, articolazioni e parete addominale. Aiuta il dimagrimento e la definizione muscolare.

ACCADEMIA ARTI MARZIALI

La YOKAI Mixed Martial Arts Academy nasce da anni di esperienza plurimarziale e preparazione atletica negli sport da combattimento. I Maestri, atleti pluricampioni del mondo ed ex atleti professionisti nonché preparatori atletici sono specializzati nelle Arti Marziali Miste con profonde radici nel: Judo, Grappling, Pugilato, Mae Mai Muay Thai, K1, Ju Jitsu, Difesa Militare, Kick Boxing, JKD, Armi Tradizionali, Kenjutsu, Yoseikan Budo, Sanda, Valetudo.

La nostra scuola forma: Bambini, Ragazzi ed Adulti.

Il DOJO